Vivendo na obediência às leis da Natureza.

"Só se adquire perfeita saúde vivendo na obediência às leis da Natureza.

A verdadeia felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem rigoroso controle da gula.

Todos os demais sentidos estarão automaticamente sujeitos a controle quando a gula estiver sob controle.

Aquele que domina os próprios sentidos conquistou o mundo inteiro e tornou-se parte harmoniosa da natureza.”.